Ik ga maar meteen met de billen bloot, dit weekend was ik niet sportief. Ik genoot teveel van het warme weer, de sociale contacten en de droge witte wijntjes. En zondag was ik brak, zo gaat dat. Gelukkig wist ik dinsdag mezelf van de luie stoel af te trappen.
Weer op de fiets
Ik klom op de fiets, met zeer lekker band. Dit was de beste keuze, want een andere fiets zat op slot – en we konden het sleuteltje nergens vinden – en de andere kon niet op slot – en we konden niet het slot van de andere fiets af halen, want we zijn het sleuteltje kwijt, dat dus. Maar goed, met lekkere band dan maar.
Voorheen fietste ik dagelijks, maar vaak kleine stukjes. Nu woon ik op 5 minuten lopen vanaf het station en verder overal zo’n 10 kilometer vandaan (dus pakken we meestal de auto of bus). Ik hoor jullie nu al zeggen: ik fiets 15 kilometer om op school te komen, door wind en regen en met ijzel. Altijd. Respect! Wij fietsen nu vooral omdat we het leuk vinden, met mijn vriend hebben we in de lente (voordat de regen kwam en voordat de hitte kwam) vele kilometers gereden. Ik hou van fietsen, dus het is jammer dat ik het nu veel minder doe.
Dinsdag stapte ik weer op mijn fiets met lekke band, op weg naar het Achmea Health Center, zes kilometer verderop. In ongeveer 20 minuten kwam ik daar (met lekke banden fietsen is wat zwaarder en ik fietste door zo’n prachtig gebied, dat ik vooral vergat dat ik haast had) aan, voor een kennismaking.
Weer in de sportschool
In mijn stad zit een Achmea Health Center. Deze fitness centra zitten om ongeveer 40 plaatsen in Nederland. Het zijn vaak luxe en grote centra, waar je behalve standaard fitness toestellen, ook groepslessen en bepaalde unieke lessen hebt. Meestal hebben ze ook een kinderopvang en een sauna, maar dat verschilt per sportschool. Als jij een zorgverzekering bij Achmea hebt (maakt niet uit welke achmea, zilverenkruis, avero, alles waar maar Achmea achter geplakt zit), dan krijg je korting. En voor wat zwaardere mensen kan het zelfs via het zorgpakket geregeld worden dat je daar gaat sporten.
Ik maakte kennis met een medewerker, wie mij vervolgens een rondleiding gaf door het pand. Je had een grote zaal met in het midden een lounge ruimte en eromheen voornamelijk cardio toestellen (crosstrainer, loopband, roeimachine, fiets) en een aantal krachttoestellen, gericht op benen, billen en heupen.
Verderop was de andere zaal, met de zwaardere krachttoestellen, gewichten en buikspierapparaten. Hier waren eigenlijk alleen mannen… De kleedruimte was ruim met veel kluisjes, een sauna en een grote douche. Daarnaast waren nog twee groepslesruimten en een RPM ruimte. Een van de groeplesruimten werd ‘s ochtends gebruikt als kinderopvang.
Prijzig, maar persoonlijk
De mensen die hier sporten zijn dan ook vaak aan het werk (weinig studenten). Dit heeft misschien ook wel te maken met de prijs. Je betaalt voor een maand al gauw 40 euro (met korting). De prijzen verschillen per pakket en welke begeleiding je wenst. Je hebt verschillende pakketen, dus er zit altijd een bij die bij jouw ambities past. Ik kreeg te horen dat ze mij het flexpakket (onbeperkt sporten) en het balans pakket (tweemaal in de week groepslessen zoals pilates, yoga en body balance) aanraden. Het afvalpakket werd mij niet aangeraden, mijn gewicht werd gezond genoemd, haha. Pakketten zijn in eerste instantie voor 3 maanden (prijs per maand) en daarna maandelijks opzegbaar. Dat is wel weer gunstig.
Een hernieuwde kennismaking met de sportschool, na jaren in Assen en Zwolle bij een soortgelijk centrum te hebben gesport. Verschillen? De prijs. Ik betaalde toch echt een stuk minder in de eerder genoemde plaatsen. En omdat ik weet dat ik vaak ambitieus begin, maar al gauw maar 1 keer per week kom, vind ik dat wel zonde van mijn geld. Maar zoals mij al vertelt werd: een proefles kan altijd! Ze raadde mij zelfs aan om overal een proefles te volgen om uit te zoeken welk fitnesscentrum bij mij past. Laat dat nou ideaal bij mijn sportchallenge passen.
Komende zaterdag heb ik dan ook een proefles bij Achmea: pilates. Want ik vind het ook belangrijk dat de instructeur goed is, dus wie weet trekt mij dat over de streep. Deel 3 staat dan ook in het teken van deze activiteit. Tot dan!
